Pilates Studio Stella

お知らせ

8月のスケジュール

2019 / 07 / 08  16:05

【8月のイベント】

ピラティス体験会
 8/1 (木)10:00-11:00
8/29(木)19:00-20:00

詳細はこちらから


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【8月のグループレッスン】



◎月曜ピラティス@みおやの里 

8月 5(※羽咋)・26日(月) 10:00-11:00
New!!ぷちパーソナル 11:15-11:45→詳細はこちらから

※お子さま連れの方もOKです
※会場の関係で1回のみの開催のため羽咋の会場で日程を追加しました→8/5(月)10:00-11:00 (お子さま連れOK)

◎土曜ピラティス@みおやの里 

8月 3.17.24.31日(土) 10:00-11:00
New!!ピラティスぷらす 11:15-11:45→詳細はこちらから


会場:みおやの里@中能登町
鹿島郡中能登町小田中ム部103番地

★会場のみおやの里はこんな風に活用されています♪


◎ママピラティス@羽咋勤労者総合福祉センター
 

8月
 20(火)10:00-11:00

会場:羽咋勤労者総合福祉センター
羽咋市千里浜町カ1-20


[連絡事項]

料金:1500円(60分) 

持ち物:動きやすい服装(ストッキングやタイツ不可)
    マット(貸出マット1枚100円)
    水分・汗拭きタオル(必要であれば)
    ママピラティスはお子さまのいつものお出かけセット

講師:ピトッツィ由香

※要予約
※単発でのご参加可

初めての方も経験者もご参加いただけますので
お気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせはこちらから

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【8月のパーソナルレッスン】

レッスン内容はこちらからご覧いただけます


[連絡事項]

ご予約受付日:

月土 14:00-16:30
火水木金 10:00-16:30

料金:こちらをご覧ください 

持ち物:動きやすい服装(ストッキングやタイツ不可)
    水分・汗拭きタオル(必要であれば)

講師:ピトッツィ由香

初めての方も経験者もご参加いただけますので
お気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせはこちらから


ピラティス体験会@金沢

2019 / 07 / 04  14:00

『ピラティス体験会@金沢』


8/1(木)10:30-11:30 
8/29(木)19:00-20:00 

リハビリから生まれたピラティスは...


無理なく安全にできるエクササイズを通して
全身の筋バランスや骨格を整え
ケガや痛みの生じにくいカラダに徐々に変化していく
というメソッド。


首や肩こり・腰痛・膝痛・カラダが硬い
なかなか痩せない・運動不足・姿勢が悪い 
などなど



カラダのことでお悩みの方にオススメです。


今回の体験会は
ピラティスに初めて取り組む方を対象にした
プログラム。


ゆったりと進めていきますので
ご自身のカラダに
じっくりと向き合えます。


レッスン前とレッスン後の
カラダの変化を味わってみてくださいね。


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日時:①8月1日(木) 10:30-11:30
   ② 8月29日(木)19:00-20:00

※どちらかご都合の良い日時をお選びください
※両日ご参加も可能です

会場:ものづくり会館 1F談話室 (金沢市粟崎町4丁目80-1)

定員:8名

料金:1500円(60分) ※Stellaカードスタンプ対象

持ち物:動きやすい服装(ストッキング・タイツは不可)・水分・汗ふきタオル
    ※ マットはこちらで準備いたします

講師:ピトッツィ由香(Pilates Studio Stella・FTPピラティスアカデミー石川 代表)

ご予約・お問合せ:080-6777-9821 または ご予約フォームから


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ピラティスを通して
一生つき合うご自身のカラダに

ていねいに向き合い
ケアしていく方法を学びましょう。

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