Pilates Studio Stella

レッスン

ご案内

連絡事項

〈服装〉

▪︎ 動きやすい服装(デニムやストッキング不可)

〈持ち物〉

▪︎ 水分
▪︎ タオル(必要であれば)
▪︎ マット(レンタルマット100円・ママピラティスはマット不要)

〈その他〉

▪︎ なるべくクラス直前のお食事はお控えください。
▪︎ 冷え込む時期は脱ぎ着しやすい服装がオススメです。
▪︎ マタニティの方はパーソナルをオススメすることがありますので事前にご相談ください。