【志賀町】月曜10:00-11:00 (月3-4回)週の初めに気持ちよく心身をリフレッシュ♪
【志賀町】火曜19:00-20:00 (月2回)集中力が高まる夜のクラスでは全身をしっかりと動かして巡りをよくします♪
【志賀町】土曜10:00-11:00 (月3-4回)身体をすみずみまで動かして一週間の疲れをリセット♪
【中能登町】火曜19:00-20:00 (月2回・2ヶ月毎に開講中)中能登町の古民家「みおやの里」にて開催している夜のクラスです。詳細はこちらをご覧ください→★
