Pilates Studio Stella

クラス案内

ご案内

受講システム

【入会金なし】

入会金はありません。
1クラス毎、お気軽に受講いただけます。

 

 【完全予約制】

レッスンは全て予約制となっています。
予約フォームまたはお電話でご予約いただけます。

 

【Stellaカード】

Pilates Studio Stellaでは
スタンプが貯まると料金が割引になる
Stellaカード(無料)制を導入しています。

▪︎ レッスン1回につき1スタンプ押印
▪︎ 5スタンプ・10スタンプでレッスン料金を割引
▪︎ カードは初回受講時にお渡し
▪︎ 有効期限は最終受講日より1年間

どうぞお気軽にご利用ください。 

連絡事項

【服装】

▪︎ 動きやすい服装(デニムやストッキング不可)

【持ち物】

▪︎ 水分
▪︎ タオル(必要であれば)

※ピラティスマット(12mm)無料貸出

【その他】

▪︎ なるべくクラス直前のお食事はお控えください。
▪︎ 冷え込む時期は脱ぎ着しやすい服装がオススメです。
▪︎ マタニティの方はパーソナルをオススメすることがありますので事前にご相談ください。

料金

定期クラス(グループレッスン) 

60分 1500円 

パーソナル(個別レッスン) 
4000円 パーソナル(1名で受講)
3000円 セミパーソナル(2名で受講)
2000円 グループ(3名で受講) 

※60分クラスお一人あたりの料金
※4名以上のグループをご希望の方はお問合せください。

Stellaカードでお得に受講♪
全クラス対象!
1クラスにつきStellaスタンプを1つ押印いたします。

5回目に500円、
10回目に1500円の割引になるので、
期限内に10回受講した場合、
最大で2000円の割引になります^^

 

 

キャンセルや定期クラス休講について

【キャンセル】

前日まで、または当日キャンセル共に
キャンセル料金は頂いておりません。
なるべくお早めにご連絡ください。
(2017年12月現在)

【定期クラスの休講時について】

講師の都合または会場の都合により、
急遽休講する場合があります。
どうぞご了承ください。

※休講のお知らせが当日だった場合、
ご予約いただいていた方に割引チケットを
ご用意することがあります。
(悪天候・自然災害などを除く)

定期クラス

月曜・ピラティス

月曜10:00-11:00 (月3-4回)

週の初めに気持ちよく心身をリフレッシュ♪

定員8名程度のグループレッスンは、
その日にいらっしゃった方に合わせ、無理なく進めていきます。
流れるように進んでいくピラティスレッスンをお楽しみください。 

火曜・夜のピラティス

火曜19:00-20:00 (月2回)

集中力が高まる夜のクラスでは全身をしっかりと動かして巡りをよくします♪

定員8名程度のグループレッスン。
その日にいらっしゃった方に合わせ、無理なく進めていきます。
流れるように進んでいくピラティスレッスンをお楽しみください。 

土曜・ピラティス

土曜10:00-11:00 (月3-4回)

身体をすみずみまで動かして一週間の疲れをリセット♪

定員8名程度のグループレッスン。
その日にいらっしゃった方に合わせ、無理なく進めていきます。
流れるように進んでいくピラティスレッスンをお楽しみください。 

オーダーメイド

パーソナル・セミパーソナル

パーソナル(1名)

1対1のマンツーマンレッスン。
初回のみ、カウンセリングシートを記入して頂き、
目的・筋力・柔軟性に合ったエクササイズをプログラムします。

マットピラティスをベースに、
ストレッチポール・ボルスター・ブロック
などの用具も使用しながら
より快適な身体へと導いていきます。

ていねいに自分のペースで身体に向き合いたい方、
1対1でより細やかな指導を受けたい方などにオススメです。 

セミパーソナル(2-3名)

ご夫婦・カップル・ご家族・お友達・ママ友同士(お子さま連れOK)など、
2-3名(組)でのレッスン。
初回のみカウンセリングシートを記入して頂き、
それぞれの目的・筋力・柔軟性に合わせて
エクササイズをプログラムします。

マットピラティスをベースに、
ストレッチポール・ボルスター・ブロック
などの用具も使用しながら、
より快適な身体へと導いていきます。

知っている人同士で気軽にクラスを受けたい方、
少人数でより細やかな指導を受けたい方などにオススメです。

グループ(4名以上)

グループ
ご家族・お友達・サークルなど、
4名以上のグループで和気あいあいとしたレッスン。
それぞれの身体のお悩みや不調などに合わせて
エクササイズをプログラム。

マットピラティスをベースに、
ピラティスボール・テニスボール・セラバンド
などの用具も使用しながら、
グループならではの一体感や流れも楽しめます。

料金は人数によって変わりますので、
お気軽にお問い合わせください^^

出張ピラティス

出張ピラティス

職場での研修・学校や地域の行事・サークル活動などでのご要望に合わせて、出張もいたします。
お気軽にお問合せください。


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