Pilates Studio Stella

お知らせ

10月の【パーソナルクラス】スケジュール

2017 / 09 / 20  20:30

朝晩めっきり冷え込みますね。

季節の変わり目、
しなやかにたくましく対応できる身体づくりに
ピラティスはいかがでしょう♪


【10月のパーソナルPilatesクラス】


◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)

日程:10/12(木)・13(金)・16(月)・30(月)・31(火)

時間:9:00-12:00の間で60分
料金:60分1人あたりの料金(体験料金は500円引き)
パーソナル(1名で)4000円・セミパーソナル(2名で)3000円・(3名で)2000円

【連絡事項】

会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※ピラティスマット無料貸出あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスは、お子さまのいつものおでかけグッズ

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします♪

冷え対策の持ち物について

2017 / 09 / 17  20:00

だいぶ涼しくなりましたね。
とはいえ、まだ暖房を使うほどでもない。

こんな時期こそ、
冷えに注意したいものです^^

定期クラスの開催時間は10:00-11:00なので、
それほど冷え込むことはありませんが...

静かな動きをしている時や
リラクゼーション時に
冷えを感じる場合があります。

アーム・ネック・レッグウォーマーや
脱ぎ着しやすい服などを使い
クラスを快適に過ごせるよう、
対策をよろしくお願いいたします♪

10月の【定期クラス】スケジュール

2017 / 09 / 11  20:00

日中は
まだ蒸し暑さを感じることもありますが
朝晩はずいぶん冷え込みますね。

季節の変わり目、
体調管理に気をつけたいところです。

ピラティスで環境の変化に
しなやかに対応できるカラダづくりをしませんか♪



【10月の定期Pilatesクラス】


◎ピラティス
日時:10/14・28 10:00-11:00
定員:8名
料金:1500円


◎ママピラティス(お子さま連れOK)
日時:10/4・11・18(水) 10:00-11:00・26(木) 10:00-11:00
定員:6組
料金:1500円

◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)
まずは9月20日前後に配信予定のメルマガ「ステラ通信」で、
その後にHPとブログにてお知らせいたします。

【全クラス共通の連絡事項】


会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※ピラティスマット無料貸出あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスは、お子さまのいつものおでかけグッズ

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします♪

9月のスケジュール

2017 / 08 / 23  13:30

まだまだ蒸し暑い日もありますが
秋の気配も感じますね^^
もうすぐ9月。

ピラティスで夏の疲れをリセットし
季節の変わり目に備えましょう♪


【9月のPilatesクラス】


◎ピラティス
日時:9/2・16・23 10:00-11:00
定員:8名
料金:1500円


◎ママピラティス(お子さま連れOK)
日時:9/6(残2)・13(満席)・20(残4)27(満席) 10:00-11:00

定員:6組(ご好評につき増席しました)
料金:1500円

◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)

日程:9/1・4・7(予約済)・17(※)・19・22(予約済)・24・25(※)・26・29(※)・30(※)

時間:9:00-12:00(※印は13:30-16:00)の間で60分
料金:60分1人あたりの料金(体験料金は500円引き)
パーソナル(1名で)4000円・セミパーソナル(2名で)3000円・(3名で)2000円

【全クラス共通の連絡事項】

会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※冷房なし・扇風機あり
※ピラティスマット無料貸出あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスは、お子さまのいつものおでかけグッズ

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします♪

8月のスケジュール

2017 / 07 / 24  19:00

もうすぐ8月!
一年のうちで最も暑い時期ですね。

そんな時期こそピラティスで、
内側からリフレッシュしませんか♪

【お知らせ】

・定期クラスStart♪

7月に単発で開催した単発クラス「ピラティス」「ママピラティス」が、
8月から定期クラスになります♪

・Pilates Studio Stellaのピラティス通信始めました♪
↓A4サイズに印刷できるPDFファイル
 ピラティス通信2017.08.pdf


【8月のPilatesクラス】


◎ピラティス
日時:8/5・26 10:00-11:00
定員:8名(ピラティス通信では6名になっていますので訂正お願いいたします)
料金:1000円(オープニングキャンペーン特別価格8/31まで 9月からは通常料金1500円)


◎ママピラティス(お子さま連れOK)
日時:8/2(満席)9(満席)30(満席) 10:00-11:00
定員:4組→5組(ご好評につき増席しました)

料金:1000円(オープニングキャンペーン特別価格8/31まで 9月からは通常料金1500円)

◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)
日程:8/1・4・8・2425
時間:9:00-12:00の間で60分
料金:こちらをご覧ください。

【全クラス共通の連絡事項】

会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※冷房なし・扇風機あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスはお子さまが必要ないつものおでかけグッズ

その他:会場がお寺のため、お盆前後はお休みさせていただきます。
上記の他に追加日程があれば、まずはメルマガで、
その後にHPとブログにてお知らせいたしますのでどうぞよろしくお願いいたします。

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします

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