こちらの勉強会は、ピラティスインストラクターの方々が

・楽しくピラティスを学べる場
・深める場として

不定期で開催中です。

●こんな方にオススメです♪

□ もっとピラティスを知りたい
□ すぐにレッスンで生かせるバリエーションを知りたい
□ しばらく教えていないので、まずは復習したい
□ 教える予定はないけど、自分のために学び続けたい
□ 資格は取ったけど、自信がない...　など

※ 録画での受講、マンツーマンでの受講も可能です

●ご感想♪

□ピラティスの良さを再確認できました！
□ヒントをたくさんいただけました！
□今の自分の方向に自信が持てました！
□とても分かりやすく、学びになりました！
□定期的に学びを深めていきたいです！
□解剖学が苦手な私でも分かりやすかったです！
□レッスンですぐに生かすことが出来ました！

●募集中の講座
7/21(水)セラバンドの効果的な使い方を学ぼう♪

●過去の講座

勉強会①「より効果的なキューイングとは？」
勉強会②「アウターユニットを学ぶ」

過去の講座は、今後も個別(対面・オンライン)で開催することが可能です。
ご興味のある方はお気軽にお問合せください。

●料金(120分＋録画視聴＋資料付)

お支払い方法 
- 対面(現金・クレジットカード)
- オンライン(クレジットカード・銀行振込)

※クレジットカードは手数料なし、銀行振込の場合の手数料はご負担ください

妊娠中に取り組むことのできるマタニティピラティスは、妊娠期の身体のマイナートラブルの解消や心のリフレッシュに繋がります。

この講座では妊娠期の母体の変化を学び、妊娠周期に合わせてピラティスを安全に行うための知識や様々なアレンジ方法を学びます。

●こんな方にオススメです♪

□ マタニティの方に対応できるレッスンがしたい
□ 指導の幅を広げたい
□ マタニティピラティスの指導に自信がない
□ ゆくゆく養成コースを受けたいけど、その前の段階として学びたい
□ 自分のために学びたい　など 

●受講生の声

□ 指導の幅が広がりました！
□ 不安だったマタニティピラティスの指導に自信が持てました！
□ ピラティスの良さを再確認できました！
□ シニア向けとしてもアレンジできますね！
□ 3時間なのに大切なことがキュッと詰まっていて、勉強になりました！
□ 60分の動画は、レッスンでそのまま使える流れなのでとても参考になりました！　など

オンライン・対面にて、随時、受講可能です。ご興味にある方はこちらから詳細をご覧ください。

●料金 (講座180分・実技動画レッスン70分・テキスト付)

お支払い方法 
- 対面(現金・クレジットカード)
- オンライン(クレジットカード・銀行振込)

※クレジットカードは手数料なし、銀行振込の場合の手数料はご負担ください