Pilates Studio Stella

今年の立春は、2月3日。

暦の上では春でも、一年のうちで最も冷え込む時期ですね。

今月も寒さで縮こまっている身体をすみずみまでゆるめ、伸ばし、ほどよく鍛えましょう♪

レッスン後は、姿勢もよくなり、頑張らなくても新鮮な空気が入る体に整います。

是非、体感しに来てくださいね。

●レッスン案内ページ
↑ クリックすると、レッスンの詳細が見れます^^

【グループレッスン】

水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス

【パーソナルレッスン】

カレンダーの☆印の日に開催。
空き時間をお問い合わせください。

【健康体操/介護予防教室】

月曜13:30 はたの温泉 松泉閣
火曜10:00 金井温泉 妙見荘

※ 初めての方は事前に連絡が必要なので、お問い合わせください。

【イベント♪】

2/9(日)に畑野温泉で開催のイベントにて、健康体操の講師をします。

盛りだくさんの内容で、楽しそうですね。
ご興味があれば、お越しください♪

FTPベーシックマットピラティスインストラクター向け

「ファンクショナルピラティスの理解を深める」

ファンクショナル(機能的)と言われるピラティスの理解を深め、従来のエクササイズの、より機能的なアレンジ方法を学ぶ。

☑️3時間の対面セミナー
☑️FTP資格更新6ポイント取得

 日時 

2025年1月30日(木)9:30-12:30 受付〆切1/23(木)

※次回はオンラインにて開催予定(2025年6-7月頃)

 会場 

Pilates Studio Stella(ピラティススタジオステラ)
新潟県佐渡市中興乙390番地1


 受講条件 

FTPマットピラティスベーシックインストラクター資格保有者


 受講料 

8,800円(税込)
※資格更新ポイント不要の場合6,600円(税込)

 お支払い方法 

現金または銀行振込(※)　
※手数料はご負担ください

 主催 

FTPピラティスアカデミー石川
講師：ピトッツィ由香

 お申込み方法 

・公式LINEやSNS等のDM
・またはこちらのフォームから↓



※24時間以内にスタジオからの返信がない場合は、お手数ですがもう一度ご連絡ください。


 ↓2024年度前半のBU

FTPベーシックマットピラティスインストラクター向け

「23エクササイズの復習とアレンジ」

ピラティスの基本を見直し、それぞれのエクササイズの特性を捉え、さまざまなクライアントに対する効果的なアレンジ方法を学びましょう。

☑️3時間のオンラインセミナー
☑️FTP資格更新6ポイント取得

 日時 

2024年11月21日(木)9:30-12:30 終了

2024年12月1日(日)9:30-12:30 受付終了

※2日間とも同じ内容
※次回オンラインでは2025年6月に開催予定

 受講条件 

FTPマットピラティスベーシックインストラクター
(当アカデミーの卒業生)

 受講料 

8,800円(税込)
※資格更新ポイント不要の場合6,600円(税込)

 お支払い方法 

銀行振込　
※手数料はご負担ください

 主催 

FTPピラティスアカデミー石川
講師：ピトッツィ由香

 お申込み方法 

・公式LINEやSNS等のDM
・またはこちらのフォームから↓



※24時間以内にスタジオからの返信がない場合は、お手数ですがもう一度ご連絡ください。


 ↓2024年度前半のBU

FTPベーシックマットピラティス
インストラクター養成コース



ピラティスの基礎から学び、インストラクターとして指導できるようになるための36時間のコースです。

ピラティスは初心者、始めたばかり...という方でもご安心ください。

基本からていねいにお教えいたします。

また、インストラクターになりたいという方だけでなく、ご自分のためにピラティスを深めたい！という方にもオススメです。

最終試験(実技、筆記)の合格者には FTP Mat Pilates Basic インストラクター (国際ライセンス)としての認定証が発行されます。


 内容 

◼︎ピラティスの歴史
◼︎ピラティスの法則
◼︎ピラティスムーブメントコンセプト
◼︎指導者としての成長・クラスデザイン
◼︎ベーシックマットピラティスエクササイズ 他

上記のような内容を、講義、実技を通して学び、身につけていきます。(全36時間)


 こんな方にオススメです 

☑️ ピラティスの指導者になりたい！

☑️ 自分のためにもっとピラティスを習得したい！

☑️ すでに運動指導をされている方で、もっと幅を広げたい！スキルアップしたい！

☑️ ピラティスが大好きでもっと学びたい！

☑️ 自分を変えたい！など


 資格取得者のご感想 

☑️ 転職して人生が変わりました！

☑️ 自分や家族の健康をサポートできるようになりました！

☑️ 指導の幅が広がり、仕事が増えました！

☑️ これまでの知識との相乗効果で、ますます楽しく指導ができるようになりました！　

☑️ 自分に自信が持てるようになりました！など


 このコースの良いところ 

・マットピラティスの基本が身につき、指導できるようになる

ピラティスの基本を学び、指導できるまでのスキルを学ぶコースです。

運動指導者から一般の方まで、どなたでも受講することができます。

36時間は長いようであっという間。分からないことがあれば、いつでも講師に質問できます。

コース期間に、指導者として必要な基礎知識と技術を身につけながら、ご自身の体にも心地よい変化を感じていきましょう。

・ピラティス指導者としての活躍の場が拓ける

最終試験に合格すると国際的なライセンスを取得することができます。

卒業生は、ピラティススタジオ、フィットネスクラブ、カルチャーセンター、地域のサークル活動や、高齢者施設での運動指導、ご自宅で開業など、資格を生かして幅広くご活躍されています。

 



 受講方法 

- 講義はオンライン(Zoom)にて
- 実技は金沢市内にて

 日時 

■講義の日(オンライン) 　
　9:30-12:30

■実技・最終試験の日(金沢) 　
　9:00-15:00と10:00-15:00(お昼休憩あり)

 講師 


ピトッツィ由香
東京都葛飾区出身　佐渡島在住

プロフィール
10代の頃から器械体操、チアリーディング(全国大会入賞)に取り組み、20代で渡仏。パリ市マルセル・マルソー国際マイム学校を卒業し、10年間、パリを拠点に舞台俳優として様々な舞台に出演。その後、佐渡の鼓童文化財団研修生に入所するために帰国。1年の研修修了後に介護予防事業の運動講師に。ピラティスの資格を取得し、指導者としての活動を始める。

幼少期からのハードなトレーニングで痛めた部位、コンプレックスのあった脚、39歳と43歳の時の出産でガタガタになった骨格...年齢を重ねていくにも関わらず、ピラティスを通して、年々よくなっていくことを実感。

「ピラティスのような理にかなったトレーニングを続けると、何歳からでもカラダは必ず良い方向に変わっていく」

自分の身体で体感したことを軸に、一生つき合うカラダのメンテナンス方法として、ピラティスを拡めている。

［保有資格］
FTP Basic Mat Pilates マスタートレーナー
FTP Basic Mat Pilates Plus インストラクター
FTP Maternity Pilates インストラクター

 受講料  (税込)

コース料金 (マニュアル・講習費・認定料込)
181,500円 

参考DVD (ご希望の方はお申付ください)
6,600円

再受講(学び直すチャンスです)
45,375円

※銀行振込・手数料はご負担ください
※最少催行人数3名(受講生が3名に満たない場合は延期とさせていただきます)


 内容まとめ  

□ 受付締切/ 未定

□ 開始時期/ 未定

◼︎講義の日(オンライン) 　9:30-12:30
◼︎実技の日(金沢市内) 　9:00-15:00または10:00-15:00
◼︎最終試験11/16(土) 　10:00スタート

□ 受講料(税込)/ 

181,500円、参考DVD/ 6,600円　

□ 再受講(税込)/ 

45,375円 (新マニュアルをご希望の方は別途5,225円)

□ 講座内容/ 

◼︎ピラティスの歴史
◼︎ピラティスの法則
◼︎ピラティスムーブメントコンセプト
◼︎指導者としての成長・クラスデザイン
◼︎ベーシックマットピラティスエクササイズ 他

□ お申込み方法

このページにあるお申込みボタンからお申込み頂けます。公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からも可。

□ お申込み後の流れ

お申込み後に、講座の確認や会場のご案内、今後の流れなどのご連絡をいたします。
開催が確定した時点で、お振り込みのご案内をいたします。

□ 質問がある方
　
お申込みボタンを押すと予約フォーマットが開きますので、そちらからお問合せください。公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からも可。

 最後に 

「ピラティスは、その人の人生を変えることができる！」

これは、私のピラティスの師がおっしゃっていたこと。

インストラクターになって12年、それを確信しています。

ピラティスを続けることで、日常生活で抱えていた辛い痛みが軽減したり、体が動きやすくなっていく方々を目の当たりにしてきたからです。

人生100年時代と言われる今、自分の体を整え、快適な状態で保つことは、健康寿命を伸ばすためにも大切なこと。

何歳からでも始められて、無理することなく体のメンテナンスができるピラティスは、自分のためにも人のためにも役立つことでしょう。

ぜひ一緒にピラティスを学び、自分の健康、家族の健康、そして周囲の方々の健康をサポートしませんか。

お待ちしています。