お知らせ
7月のスケジュール
いよいよ暑さの本番を感じる季節。
エアコンの効いている室内に長時間いることで...
冷えて首や肩がコッている、乾燥から喉を痛めた、などというお話しも聞くようになりました。
私も寒さを感じたら、すぐに羽織る、首に手ぬぐいを巻く、マスクをつけるなどで気をつけています。
夏を楽しく過ごすためにも、ちょっとした体調管理を続けていきましょう♪
今月のスケジュールです。
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●レッスン案内・料金ページ
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一 1階スタジオ
水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス
定員8名完全予約制、少人数のグループレッスン
📣パーソナルレッスン
📍金井・中興の自宅スタジオ or オンライン
じっくり自分の体に向き合えるマンツーマンレッスンです。
30分/45分/60分コースから、お選びいただけます。
空き状況は日々変わりますので、カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30から、健康寿命を延ばすための運動をしています。
ピラティスを基盤にどなたでも参加できる、やさしい内容の教室です♨️
※ 初めての方は事前に連絡が必要なので、お問い合わせください。
【アカデミーからのお知らせ!!】
●7/15(火)開催!!
FTPピラティス ブラッシュアップセミナー
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ご予約やお問合せはこちらのお申込みボタン、
または公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からでも大丈夫です。
お気軽にご連絡ください。
6月のスケジュール
だんだんと、夏の始まりを感じるような暑い日もチラホラ。
でもまだまだ寒暖差が激しく、朝晩は肌寒いですね。
寒暖差や気圧の変化で、体調を崩しやすい時期でもあります。
全身のすみずみまでしっかり動かし、スッキリ整えていきたいものですね^^
今月のスケジュールです。
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●レッスン内容・料金はこちら
【グループレッスン】
水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス
【パーソナルレッスン】
カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。
【健康体操教室】
月曜13:30 はたの温泉 松泉閣
※ 初めての方は事前に連絡が必要なので、お問い合わせください。
【アカデミーからのお知らせ!!】
●6/15(日)、7/15(火)開催!!
FTPピラティス ブラッシュアップセミナー
↓ Click♪
ご予約やお問合せはこちらのお申込みボタン、
または公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からでも大丈夫です。
お気軽にご連絡ください。
【受付中】FTP Basic Mat Pilates ブラッシュアップセミナー
FTPベーシックマットピラティスインストラクター向け
ブラッシュアップセミナー
基本を見直し、アップデートされた情報を学び、よりピラティスを深める時間。
☑️3時間のオンラインセミナー
☑️FTP資格更新6ポイント取得
テーマ
ウォールピラティス
床でのエクササイズが難しい方への壁を使ったモディフィケーションの提供や、上級者へのチャレンジなど。
身近にある壁をサポートにしたり負荷にしながら、エクササイズのバリエーションを学びます。
日時
2025年6月15日(日)9:30-12:30
2025年7月15日(火)9:30-12:30
※2日間とも同じ内容
受講条件
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
(当アカデミー卒業生が対象ですが、他アカデミー卒業生で受講を希望する場合はお問合せください)
受講料
8,800円(税込)
お支払い方法
銀行振込 ※手数料はご負担ください
主催
FTPピラティスアカデミー石川
講師：ピトッツィ由香
お申込み方法
・公式LINEやSNS等のDM
・またはこちらのフォームから↓
※24時間以内にスタジオからの返信がない場合は、お手数ですがもう一度ご連絡ください。
↓2024年度前半のBU
5月のスケジュール
新年度にもだんだんと慣れてきたころですね。
五月病という言葉があるように、心身の疲れがどっと出てきやすい時期でもあります。
体をていねいに整えることで、心も整えていきたいですね^^
定期的に通うのは難しい、という方でも大丈夫です。
ご都合の合う時に、ぜひいらしてくださいね。
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●レッスン内容・料金はこちら
【グループレッスン】
水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス
【パーソナルレッスン】
カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。
【健康体操教室】
月曜13:30 はたの温泉 松泉閣
※ 初めての方は事前に連絡が必要なので、お問い合わせください。
【アカデミーからのお知らせ!!】
●5/23スタート!!
FTPベーシックピラティスインストラクター養成コース
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●6月7月開催!!
FTPピラティス ブラッシュアップセミナー
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ご予約やお問合せはこちらのお申込みボタン、
または公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からでも大丈夫です。
お気軽にご連絡ください^^
4月のスケジュール
いよいよ新年度の始まり♪
我が家も子供達が進級し、なんだか気忙しい時期を過ごしています。
そんな時は、呼吸が浅くなりがち。
頑張らなくても深〜い呼吸ができるよう、体からアプローチしませんか♪
今年度からピラティスを始めたい！！
という方も、是非お気軽に体感しに来てくださいね^^
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●レッスン内容・料金はこちら
【グループレッスン】
水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス
【パーソナルレッスン】
カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。
【健康体操教室】
月曜13:30 はたの温泉 松泉閣
※ 初めての方は事前に連絡が必要なので、お問い合わせください。
【お知らせ】
FTPベーシックピラティスインストラクター養成コースを開催します!!
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ご予約やお問合せはこちらのお申込みボタン、
または公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からでも大丈夫です。
お気軽にご連絡ください^^
