お知らせ
11月のスケジュール
こんにちは。
ピラティススタジオステラの由香です。
秋分を過ぎ、日が短くなってきましたね。
季節の変わり目、心身の不調を感じやすくなる方も多いのでは？
今月もピラティスで、ゆるめ、ほぐし、適度な筋トレで鍛え、全身を整えていきましょう♪
【特別なお知らせ】
■ FTP Basic Mat Pilates ブラッシュアップセミナー
11月と12月にオンラインでのブラッシュアップセミナーを開催します。
詳細はこちらから♪
■ 冬期休業のお知らせ
少し早いですが、今年は少し長めの冬休みをいただくことになったので、お知らせです。
詳細はこちらから♪
【11月のレッスン情報】
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一
毎週水曜
10:00-11:00 リカバリーピラティス
11:15-12:15 リフレッシュピラティス
定員8名・要予約
📣パーソナル/セミパーソナルレッスン
📍金井・中興スタジオ or オンラインレッスン
じっくり集中できるオーダーメイドレッスンです。
空き状況は日々変わりますので、お気軽にお問合せください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30-14:30
「いつまでも健康でいるために♪」
どなたでも取り組める運動教室です。
↓全てのレッスン詳細はこちらをClick♪
↓お問合せ・ご予約
冬期休業のお知らせ
いつもスタジオにお越しいただき、ありがとうございます。
インストラクターのピトッツィ由香です。
今日は、皆さまに大切なお知らせがあります。
誠に勝手ながら、海外にいる家族に会いに行くため、12月中旬から1月中旬までの約1ヶ月間、スタジオをお休みさせていただくことになりました。
いつも通ってくださっている皆さまには、長い間お休みをいただき、ご不便をおかけして申し訳ありません。
🗓 お休み期間
12月中旬〜1月中旬
(詳しい日程が決まり次第、お知らせいたします。)
🎫 回数券の有効期限
お休み期間1ヶ月分を延長します。有効期限が迫っている方には、個別にご連絡いたしますのでご安心ください。
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日本を離れている間も、皆さまがご自宅で体を動かせるよう、動画配信を予定しています。
こちらも決まり次第、ご案内いたします。
家族と大切な時間を過ごし、心身エネルギーチャージして戻ってきます！
1月中旬から、皆さまとのレッスン再開を楽しみにしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
ピラティススタジオステラ
ピトッツィ由香
10月のスケジュール
こんにちは。
ピラティススタジオステラの由香です。
もうすぐ10月。
暑くもなく、寒くもなく、心地よく過ごせる時期ですね。
お散歩をしながら紅葉を楽しんだり、美味しいものを食べたり、心地よい風を感じたり...
虫の鳴き声に耳をすませたり、秋の香りを感じたり...などなど
五感を目一杯、楽しめる時期でもありますね。
身体の声にじっと向き合うピラティスレッスンもオススメです♪
【特別なお知らせ】
■ FTP Basic Mat Pilates ブラッシュアップセミナー
11月と12月にオンラインでのブラッシュアップセミナーを開催します。
詳細はこちらから♪
■ 冬期休業のお知らせ
少し早いですが、今年は少し長めの冬休みをいただくことになったので、お知らせです。
詳細はこちらから♪
【10月のレッスン情報】
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一
毎週水曜
10:00-11:00 リカバリーピラティス
11:15-12:15 リフレッシュピラティス
定員9名・要予約
※10/28(水)は子供の行事のため休講いたします。
📣パーソナル/セミパーソナルレッスン
📍金井・中興スタジオ or オンラインレッスン
じっくり集中できるオーダーメイドレッスンです。
空き状況は日々変わりますので、お気軽にお問合せください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30-14:30
「いつまでも健康でいるために♪」
どなたでも取り組める運動教室です。
↓全てのレッスン詳細はこちらをClick♪
↓お問合せ・ご予約
9月のスケジュール
こんにちは。
ピラティススタジオステラの由香です。
9月ですね。
季節の変わり目、ピラティスでしっかりと心身を整え快適に過ごしたいですね。
📣 お知らせ 📣
■ FTP Basic Mat Pilates ブラッシュアップセミナー
11月と12月にオンラインでのブラッシュアップセミナーを開催します。
詳細はこちらから♪
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一
毎週水曜
10:00-11:00 リカバリーピラティス
11:15-12:15 リフレッシュピラティス
定員9名・要予約
※9/23(祝)は開講します。いつもはお仕事で都合が合わない方も、良かったらお気軽にお越しください♪
📣パーソナル/セミパーソナルレッスン
📍金井・中興スタジオ or オンラインレッスン
じっくり集中できるオーダーメイドレッスンです。
空き状況は日々変わりますので、お気軽にお問合せください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30-14:30
「いつまでも健康でいるために♪」
どなたでも取り組める運動教室です。
↓全てのレッスン詳細はこちらをClick♪
↓お問合せ・ご予約
8月のスケジュール
こんにちは。
ピラティススタジオステラの由香です。
8月！
夏休み、夏祭り、海遊び、花火、家族団欒、夏のワクワクイベントが盛りだくさんの時期ですね。
でも...暑さで想像以上に心身が疲れているかも。
いつも以上に"休息"を大切にしていきたいですね。
今月は「心身を整えること」を意識して、レッスンに取り組んでいきます。
📣 お知らせ 📣
■ FTP Basic Mat Pilates インストラクター養成コース＠金沢
受付終了!!
興味があったら是非こちらをクリックして下さい♪
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一
毎週水曜
10:00-11:00 リカバリーピラティス
11:15-12:15 リフレッシュピラティス
定員9名・要予約
※8/12(水)は10:00-11:00で「夏のスペシャルレッスン」を開催します。この日は、リピーターの方のみの受付となります。
📣パーソナル/セミパーソナルレッスン
📍金井・中興スタジオ or オンラインレッスン
じっくり集中できるオーダーメイドレッスンです。
空き状況は日々変わりますので、お気軽にお問合せください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30-14:30
「いつまでも健康でいるために♪」
どなたでも取り組める運動教室です。
↓全てのレッスン詳細はこちらをClick♪
↓お問合せ・ご予約
