Pilates Studio Stella

お知らせ

10月のピラティス通信

2017 / 09 / 28  21:21

毎月お配りしているピラティス通信。
10月号の配布を始めています♪

10月の【パーソナルクラス】スケジュール

2017 / 09 / 20  20:30

朝晩めっきり冷え込みますね。

季節の変わり目、
しなやかにたくましく対応できる身体づくりに
ピラティスはいかがでしょう♪


【10月のパーソナルPilatesクラス】


◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)

日程:10/12(木)・13(金)・16(月)・30(月)・31(火)

時間:9:00-12:00の間で60分
料金:60分1人あたりの料金(体験料金は500円引き)
パーソナル(1名で)4000円・セミパーソナル(2名で)3000円・(3名で)2000円

【連絡事項】

会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※ピラティスマット無料貸出あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスは、お子さまのいつものおでかけグッズ

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします♪

冷え対策の持ち物について

2017 / 09 / 17  20:00

だいぶ涼しくなりましたね。
とはいえ、まだ暖房を使うほどでもない。

こんな時期こそ、
冷えに注意したいものです^^

定期クラスの開催時間は10:00-11:00なので、
それほど冷え込むことはありませんが...

静かな動きをしている時や
リラクゼーション時に
冷えを感じる場合があります。

アーム・ネック・レッグウォーマーや
脱ぎ着しやすい服などを使い
クラスを快適に過ごせるよう、
対策をよろしくお願いいたします♪

10月の【定期クラス】スケジュール

2017 / 09 / 11  20:00

日中は
まだ蒸し暑さを感じることもありますが
朝晩はずいぶん冷え込みますね。

季節の変わり目、
体調管理に気をつけたいところです。

ピラティスで環境の変化に
しなやかに対応できるカラダづくりをしませんか♪



【10月の定期Pilatesクラス】


◎ピラティス
日時:10/14・28 10:00-11:00
定員:8名
料金:1500円


◎ママピラティス(お子さま連れOK)
日時:10/4・11・18(水) 10:00-11:00・26(木) 10:00-11:00
定員:6組
料金:1500円

◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)
まずは9月20日前後に配信予定のメルマガ「ステラ通信」で、
その後にHPとブログにてお知らせいたします。

【全クラス共通の連絡事項】


会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※ピラティスマット無料貸出あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスは、お子さまのいつものおでかけグッズ

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします♪

9月のスケジュール

2017 / 08 / 23  13:30

まだまだ蒸し暑い日もありますが
秋の気配も感じますね^^
もうすぐ9月。

ピラティスで夏の疲れをリセットし
季節の変わり目に備えましょう♪


【9月のPilatesクラス】


◎ピラティス
日時:9/2・16・23 10:00-11:00
定員:8名
料金:1500円


◎ママピラティス(お子さま連れOK)
日時:9/6(残2)・13(満席)・20(残4)27(満席) 10:00-11:00

定員:6組(ご好評につき増席しました)
料金:1500円

◎パーソナル・セミパーソナル(1-3名のオーダーメイドレッスン)

日程:9/1・4・7(予約済)・17(※)・19・22(予約済)・24・25(※)・26・29(※)・30(※)

時間:9:00-12:00(※印は13:30-16:00)の間で60分
料金:60分1人あたりの料金(体験料金は500円引き)
パーソナル(1名で)4000円・セミパーソナル(2名で)3000円・(3名で)2000円

【全クラス共通の連絡事項】

会場:Pilates Studio Stella
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 (宗泉寺 内)
※冷房なし・扇風機あり
※ピラティスマット無料貸出あり

服装:動きやすい服装(簡易更衣室あり)

持ち物:水分・タオル(必要であれば)
※ママピラティスクラスは、お子さまのいつものおでかけグッズ

【ご予約・お問合せ】
こちらからよろしくお願いします♪

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