Pilates Studio Stella

FTP Basic Mat Pilates インストラクター向け
 ブラッシュアップセミナー 

基本を見直し、アップデートされた情報を学び、ピラティスを深める時間。

☑️ 3時間のオンラインセミナー
☑️ FTP資格更新6ポイント取得


 テーマ 

「生体力学の観点から考えるベーシックエクササイズ」
生体力学(バイオメカニクス)の観点からベーシックエクササイズを分析し、効果的にアレンジする方法を学びます。


 日時 

2026年6月7日(日)9:00-12:00 オンライン開催　終了
　
2026年7月14日(火)9:00-12:00 オンライン開催

※次回は11月/12月に開催予定

 対象 
当アカデミーを卒業したFTPマットピラティスベーシックインストラクター

 受講料 
9,900円 (税込)

お支払い方法：銀行振込
※手数料はご負担ください

 主催/講師 
FTPピラティスアカデミー石川
ピトッツィ由香

 お申込み/お問合せ 
・公式LINEやSNS等のDM
・こちら↓


※24時間以内に返信がない場合は、お手数ですが、もう一度ご連絡ください。

2025年度↓

ピラティスインストラクター向け
マタニティピラティス講座
(3時間講座＋レッスン動画＋メール相談付)


こちらはマタニティピラティスを提供したい！
と思っているピラティスインストラクター向けの講座です。

妊娠中の心身の変化を学び、妊娠周期に合わせて安心安全なレッスンをすぐに提供できるようになるための、基礎知識やエクササイズを学びます。

 こんなお悩みありませんか？ 

☑️ 定期的に通って下さっているお客様が妊娠されたので、対応の仕方を知りたい！

☑️ マタニティピラティスは学んだけど、実践に生かす自信がない...

☑️ 自分のためにマタニティピラティスを学びたい

☑️ 指導の幅を広げたいので、様々なピラティスを学びたい　など


 受講生のご感想 

☑️ 指導の幅が広がりました！

☑️ 不安だったマタニティピラティスの指導に自信が持てました！

☑️ ピラティスの良さを再確認できました！

☑️ シニア向けとしてもアレンジできると感じました！

☑️ 3時間なのに大切なことがキュッと詰まっていて、勉強になりました！　など





 どんな風に役立つ？ 

妊婦さんがマタニティピラティスに取り組むことは
マイナートラブルの解消やリフレッシュ
に繋がります。

例えば、妊娠中に起こる浮腫の原因は...

- お腹が大きくなることによって
　骨盤が圧迫されること

- 体液が増えている上に
　運動不足で流れが悪くなっていること

などが考えられます。

では、どのようなエクササイズをすると良いでしょう？

- 下半身のパンプアップ運動
- 骨盤周辺のエクササイズ　

などです。

とても理にかなっているものの、上記のようなエクササイズを妊娠周期に合わせて、安心安全に行うことは、マタニティピラティスの基礎知識がないとできません。

このようなことを学び、レッスンですぐに提供できるようになるのが、この講座の特徴。

また70分の動画レッスンは、そのままレッスンとして実践できるようになっていますので、

レッスンプログラムを組み立てるのが苦手、不安という方もご安心くださいね^^


 講座の内容 

①3時間の講座

オリジナルのテキストを元に、講義、実技を致します。

②サンプルレッスン動画

繋げると60分のレッスンを提供できるサンプルレッスン動画です。講座を受講した日から1ヶ月間、レッスン動画をご視聴いただけます。

③メールやLINEでのサポート

講座を受講した日から1ヶ月間、質問や疑問に思ったことをサポート致します。


 受講方法 

対面またはオンラインで受講できます。

※オンラインの場合はzoomを使用。


 講師 


ピトッツィ 由香
新潟県佐渡市在住(東京都出身)

- 運動指導歴15年以上
- 30名以上のインストラクターを輩出

［経歴］

10代の頃から器械体操、チアリーディング(全国大会出場)に取り組み、20代で渡仏。パリ市マルセル・マルソー国際マイム学校を卒業後、10年間、パリを拠点に舞台俳優として様々な舞台に出演。その後、佐渡の鼓童文化財団研修所に入所するために帰国。

1年間の研修修了後の2012年より、ピラティスインストラクターとしてのキャリアをスタート。2018年より、FTPピラティスマスタートレーナーとして、国際ライセンスを取得できるインストラクター養成コースや、インストラクター向けセミナーの講師を務める。

体を整える楽しさ、心地よさを多くの方に知って欲しいという想いから、精力的にピラティスを拡めている。

［資格］
FTP Mat Pilates Basicマスタートレーナー
FTP Mat Pilates Basic Plus インストラクター
FTP Maternity Pilates インストラクター
健康ソムリエ®︎　他


 受講条件 

ピラティスの指導をされている方

(定期的にピラティスレッスンに通っている方、妊婦さんに関わるお仕事をされている方で受講をご希望の方は、お問い合せください)


 受講料 

33,000円

※お支払い方法はオンライン(スクエアでのクレジット決済)または銀行振込(振込手数料をご負担ください)となります





 内容まとめ 

□ 受付期間/ 随時募集中

□ 受講料/ 33,000円

□ 日時/ 第1から第3希望日時をお知らせください

□ 受講条件/ ピラティスの指導をされている方

□ 講座内容/

①1対1のマンツーマンでの講義・実技3時間

②繋げると60分のレッスンになるサンプルレッスン動画(1ヶ月間視聴可) 

③メールとLINEでのサポート(1ヶ月間)

□ お申込み方法

このページにあるお申込みボタンからお申込み頂けます。公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からも可。

□ お申込み後の流れ

お申込み後に、日時や受講料の支払い方法等を確認し、お支払い終了後に講座受講に関するご案内メールを送信いたします。

□ 質問がある方
　
お申込みボタンを押すと予約フォーマットが開きますので、そちらからお問合せください。公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・お電話(080-6777-9821)からも可。

 最後に 

私は39歳・43歳での高齢出産を経験しました。

妊娠中の切迫流産での入院、恥骨痛や仙腸関節痛。

産後の肩こり、背中のこり、腱鞘炎、腰痛。

赤ちゃんとの幸せな時間の裏で、常に不調を感じる日々。

そんな私の心身を、その都度、快適な状態にリセットしてくれたのがピラティスです。私にとって、ピラティスはまさに「お守り」でした。

人生の中で何度も経験することはない貴重で大切な妊娠、出産の時期。

マタニティピラティスの知識は、クライアント様が健やかに、穏やかに、安心した気持ちで過ごす為の大きなサポートになります。

ぜひ一緒に学んでみませんか？
ご連絡をお待ちしております。

いよいよ、新年度の始まり。

入学、進級、引っ越し、新たな環境にドキドキ、ワクワク、ソワソワする時期ですね。

体を整えると、心も整います。

今月もピラティスで、心身をリセットしていきましょう♪


📣 今月のお知らせ

FTPピラティスブラッシュアップセミナー

日時：4/10(金)9:00-12:00
会場：佐和田・Guest Villa on the 美一

FTPピラティスインストラクター向けのセミナーになります。

↓詳細はこちらをClick♪



📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一

毎週水曜
10:00-11:00 リカバリーピラティス
11:15-12:15 リフレッシュピラティス

定員9名・要予約

📣パーソナル/セミパーソナルレッスン
📍金井・中興スタジオ or オンラインレッスン

じっくり集中できるオーダーメイドレッスンです。
空き状況は日々変わりますので、お気軽にお問合せください。

📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣

毎週月曜13:30-14:30
「いつまでも健康でいるために♪」
どなたでも取り組める運動教室です。

↓全てのレッスン詳細はこちらをClick♪



↓お問合せ・ご予約

FTPベーシックマットピラティスインストラクター向け

 ブラッシュアップセミナー 

基本を見直し、アップデートされた情報を学び、ピラティスを深める時間。

☑️3時間の対面セミナー
☑️FTP資格更新6ポイント取得


 テーマ 

ベーシックエクササイズを生体力学の観点から考える

生体力学(バイオメカニクス)の観点からベーシックエクササイズをていねいに分析し、それぞれのエクササイズを効果的にアレンジする方法を学ぶ。


 日時 
2026年4月10日(金)9:00-12:00　


 会場 
Guest Villa on the 美一 1階スタジオ


 受講条件 
FTPマットピラティスベーシックインストラクター


 受講料 
9,900円(税込)


 お支払い方法 
当日に現金でのお支払い または、事前に銀行振込(手数料はご負担ください)


 主催 
FTPピラティスアカデミー石川
講師：ピトッツィ由香


 お申込み方法 
・公式LINEやSNS等のDM
・またはこちらのフォームから↓



※24時間以内にスタジオからの返信がない場合は、お手数ですがもう一度ご連絡ください。


 ↓2025年度のBUの様子

年度末。心も体も慌ただしい時期ですね。

いつもよりも丁寧に体に向き合うことで、心身を整えていきましょう。

今月もよろしくお願いします♪



☝︎Clickして詳細ページへ♪



＼スタジオからのお知らせ／

●FTPインストラクター向けブラッシュアップセミナー

4/10(金)9:00-12:00
佐和田・Guest Villa on the 美一(1Fスタジオ)

1年ぶりの対面でのブラッシュアップセミナーです。

詳細はこちらをClick♪



＼3月のレッスン情報／

📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一 1階スタジオ

水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス

定員8名(増席する場合あり)
完全予約制

※3/25(水)は研修のためお休みさせていただきます。


📣パーソナルレッスン
📍金井・中興の自宅スタジオ or オンライン

じっくり自分の体に向き合えるマンツーマンレッスンです。
30分/45分/60分コースから、お選びいただけます。
空き状況は日々変わりますので、カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。


📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣

毎週月曜13:30から、いつまでも健康でいるための運動教室を開催中。
ピラティスを基盤にどなたでも参加できる、やさしい内容の教室です♨️

※ 初めての方は事前にご連絡ください。

【レッスンや講座のご予約・お問合せ】

公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・SNSからでも大丈夫です。お気軽にご連絡ください。