1対1のマンツーマンレッスンで
細やかにカラダを調整していくレッスンです。

・カラダのために何かをしたい
・カラダの不調を改善したい
・姿勢が良くなりたい
・運動不足が気になっている
・痩せたい
・ボディラインを整えたい

などの方にオススメです。

※毎月のレッスンと一緒に、動画レッスンで家でもピラティスができるプランはこちらから
※マタニティ・産後のママさん(小さなお子さま連れ可)・アスリート(趣味で本格的にスポーツをしている等)・シニアの方々にも対応しております。