レッスン案内
グループレッスン・水曜10:00
初めての方、体が硬い方、年齢や性別を問わず、安心して取り組めるグループレッスン♪
※股関節や膝関節に制限のある方、マタニティの方にも対応。予約時にお知らせください。
※マタニティの方は、安定期以降、お医者様の許可がある場合に限ります。
［7-8月の日程］
毎週水曜10:00(60分)
7/3,10,17,24,31
8/7.21.28
※8/14はお盆休み
［会場］
佐和田・Guest Villa on the 美一 1F スタジオ
［料金］
1レッスン60分 1,500円
4回券 5,600円(4ヶ月有効)
イベントレッスン・設定日
その時々テーマを決めて開催するイベントレッスン♪
第一弾は...
「夏のスペシャル ピラティスレッスン」
暑さから、なかなか疲れが取れない時期。
冷たい食べ物の食べ過ぎや、暑い外と涼しすぎる室内との気温差などで、不調も出やすい時期です。
体を動かし、内側から滞りを巡らせ、スッキリとリフレッシュしましょう♪
初めての方、体が硬い方、年齢や性別を問わず、安心して取り組めます。
［日程］
7月13日(土)10:00-11:00 終了
8月24日(土)10:00-11:00 受付中
※1回のみのご参加可
［会場］
佐和田・Guest Villa on the 美一 1F スタジオ
［料金］
1レッスン 1,500円
※回数券をお持ちの場合、ご利用頂けます。
パーソナル60分
こんな方にオススメです↓
✅グループレッスンはついていけるか不安...
✅自分のペースでのんびりとレッスンしたい!!
✅グループとパーソナルを組み合わせて効果的に取り組みたい♪
✅家でも出来るセルフケアを身につけたい♪
など、おひとりおひとりのご要望に合わせた完全オーダーメイドレッスンです。
［ご予約可能日］火木金(9:30-17:00)
［レッスン形態］対面またはオンライン
［料金］1レッスン 5,500円
※初回割引、リピーター割引 1レッスン 5,000円
