① ご予約初回はご予約フォームまたはお電話にて、2回目以降はメール・LINE・お電話等にて、お気軽にご予約いただけます。以下、ご希望のコースにより流れが変わります。▶︎スタジオでのレッスン→②へ▶︎オンラインレッスン→こちらをclick♪▶︎動画レッスン→こちらをclick♪② レッスン時の服装・持ち物・動きやすい服装(デニムやストッキング不可)・水分・汗ふきタオル(必要であれば)・マットは無料貸出あり(ご自身のマットを使いたい方はお持ちください)［レッスン前の連絡事項］・なるべくクラス直前のお食事はお控えください。・体温調整のため脱ぎ着しやすい服装がオススメです。・マタニティの方やお子さま連れの方は、ご予約時にお知らせください。④ ご来店ご予約時間の5-10分前までに、スタジオにお越しください。→アクセス⑤ カウンセリングシート記入現在のカラダのお悩み等を把握するために、できる範囲でご協力お願いいたします。⑥ レッスンスタート60分のピラティスレッスンスタート。⑦ 会員申込初回の体験レッスン後、継続したい方のみ会員申込書にご記入いただきます。この手続きは、2回目のレッスン時でも大丈夫です。(入会金、年会費無料 2020年3月現在)
