お知らせ
10月のスケジュール
だいぶ秋めいてきましたね。
森の木々の紅葉が始まってきました。
朝晩グッと気温が低くなり、冷えを感じることも増えています。
こまめに体温調整をしながら、徐々に寒さに備えていきたいものですね。
10月もよろしくお願いします♪
▷ピラティスレッスン詳細
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一 1階スタジオ
水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス
定員8名完全予約制、少人数のグループレッスン
※10月15日は子供の行事があるため、お休みさせて頂きます。
📣パーソナルレッスン
📍金井・中興の自宅スタジオ or オンライン
じっくり自分の体に向き合えるマンツーマンレッスンです。
30分/45分/60分コースから、お選びいただけます。
空き状況は日々変わりますので、カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30から、いつまでも健康でいるための運動教室を開催中。
ピラティスを基盤にどなたでも参加できる、やさしい内容の教室です♨️
※ 初めての方は事前にご連絡ください。2回目以降はご自由に参加できます。
▷指導者向け講座
📣 New!! 優しいピラティス教室の作り方講座
📍金井・中興の自宅スタジオ or オンライン
インストラクターの資格は持っているけど...なかなか始められない、という方のために、教室作りをサポート講座を開講します。
↓詳細はこちらから♪
【レッスンや講座のご予約・お問合せ】
公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・SNSからでも大丈夫です。お気軽にご連絡ください。
満員御礼でスタートしました♪
【FTPピラティス資格コース@上越】
上越市のとっても素敵なボディメイクスタジオ"Body Make Studio ENERGY"さん主催の...FTPマットピラティスベーシックピラティスインストラクター養成コースにて、講師をさせていただいております。
11月の試験に向けて、7名の受講生が真剣にピラティスに向き合っているところ。
↓講座の様子はこちらのアカウントからご覧くださいね♪
