Pilates Studio Stella

一年で一番、寒い時期。

寒さで体がキュッと縮まってしまいがち。

体の大きな筋肉をしっかり使うと、効率よく代謝がアップし、内側からポカポカに。

1日1汗(いちにちいっかん)で免疫アップを習慣にし、寒い冬も健やかに過ごしていきましょう♪


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＼スタジオからのお知らせ／

●2/11(水)は祝日開催！！

祝日ですが、いつも通り定期レッスンを開講いたします。

普段はお仕事があって難しいという方も、ご都合が合うようでしたらいかがでしょうか♪

●水曜グループレッスンの定員について

現在、定員8名で開催しております。定員オーバーになることは稀ですが、今後、そのような場合に限り、増席させていただくことを検討中です。どうぞご了承ください。

●セミパーソナルレッスンのご案内

2-3名でのレッスンをご希望の方はこちらから詳細をご覧ください。


📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一 1階スタジオ

水曜10:00 リカバリーピラティス
水曜11:15 リフレッシュピラティス

定員8名(増席する場合あり)
完全予約制

※2/11(祝・水)は開催！
※2/25(水)は研修のためお休みさせていただきます。


📣パーソナルレッスン
📍金井・中興の自宅スタジオ or オンライン

じっくり自分の体に向き合えるマンツーマンレッスンです。
30分/45分/60分コースから、お選びいただけます。
空き状況は日々変わりますので、カレンダーで受付日をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。


📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣

毎週月曜13:30から、いつまでも健康でいるための運動教室を開催中。
ピラティスを基盤にどなたでも参加できる、やさしい内容の教室です♨️

※ 初めての方は事前にご連絡ください。2回目以降はご自由に参加できます。

【レッスンや講座のご予約・お問合せ】

公式LINE・メール(info@pilates-stella.com)・SNSからでも大丈夫です。お気軽にご連絡ください。