お知らせ
2026 / 09 / 14 09:00
10月のスケジュール
こんにちは。
ピラティススタジオステラの由香です。
もうすぐ10月。
暑くもなく、寒くもなく、心地よく過ごせる時期ですね。
お散歩をしながら紅葉を楽しんだり、美味しいものを食べたり、心地よい風を感じたり...
虫の鳴き声に耳をすませたり、秋の香りを感じたり...などなど
五感を目一杯、楽しめる時期でもありますね。
身体の声にじっと向き合うピラティスレッスンもオススメです♪
📣 お知らせ 📣
■ FTP Basic Mat Pilates ブラッシュアップセミナー
11月と12月にオンラインでのブラッシュアップセミナーを開催します。
詳細はこちらから♪
📣グループレッスン
📍佐和田・Guest Villa on the 美一
毎週水曜
10:00-11:00 リカバリーピラティス
11:15-12:15 リフレッシュピラティス
定員9名・要予約
※10/28(水)は子供の行事のため休講いたします。
📣パーソナル/セミパーソナルレッスン
📍金井・中興スタジオ or オンラインレッスン
じっくり集中できるオーダーメイドレッスンです。
空き状況は日々変わりますので、お気軽にお問合せください。
📣健康体操教室
📍畑野温泉 松泉閣
毎週月曜13:30-14:30
「いつまでも健康でいるために♪」
どなたでも取り組める運動教室です。
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