Pilates Studio Stella

だんだんと春を感じる陽気になってきましたね^^

季節の変わり目、身体も冬仕様から春仕様に変化中。

疲れやすい・眠い・気力がでない...

という方も多いと思います。

こんな時期は、ちょっとしたことで心身の調子が崩れやすい時期でもあります。

ピラティスでカラダを整え、自律神経を整え、健やかな新年度を始めましょう♪

●4月の【パーソナルレッスン】

●4月の【グループレッスン】

※ ご予約は、予約フォーム・LINE・お電話(080-6777-9821)から、よろしくお願いいたします

※ オンライン・対面(佐渡市中興)にて

※ お友達とご一緒に受けたいなどのご希望があれば、お気軽にお問い合わせください

※ 4月からの新料金についてはこちらをご覧ください