お知らせ
2022 / 04 / 15
【受付終了】5月のレッスン
桜があっという間に散ってしまいましたね!?
季節の変わり目、三寒四温で身体に負担がかかる時期。
新年度が始まり、気分も高揚気味。
なかなかリラックスできない・疲れがとれない...
という方も多いと思います。
こんな時期は、ちょっとしたことで心身の調子が崩れやすい時期でもあります。
ピラティスでカラダを整え、自律神経を整え、健やかに過ごしましょう♪
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