お知らせ
2022 / 05 / 31
【受付終了】6月のレッスン
日中、暑さを感じる日が増えてきましたね。
夏を目前にしている時期でもありますが... 私の住む佐渡島では、夕方になると肌寒く、寒暖差を感じやすいのも確か。
外側の変化に柔軟に対応できるよう、内側からカラダを整えて健やかに過ごしましょう♪
6月限定メニュー
2022年下半期を自分らしく生きる
心のお片付けレッスン♪
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6月スタート！動画レッスン
骨格から綺麗になる！毎日ピラティス習慣
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佐和田・Guest Villa on the 美一さんにて
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