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お知らせ

2022-01-31 14:00:00
【受付中】2月のパーソナルレッスン

もうすぐ立春。

とはいえ、まだまだ寒いこの時期、寒暖差に気をつけて春に向けて身体を整えていきましょう♪

この時期は、

●効果的な温活法をお伝えしたり

●縮こまりがちな身体を気持ちよく伸ばしたり

●全身の関節を動かして老廃物をスッキリ排出

などを意識して、レッスンしています^^

身体を整えたい!という方、ぜひ、お越しください。

●2月のパーソナルレッスン日程

※ご予約は、予約フォームLINEお電話(080-6777-9821)から、よろしくお願いいたします

※レッスンは、オンライン・対面(佐渡市中興)にて

※お友達とご一緒に受けたいなどのご希望があれば、お気軽にお問い合わせください


2022-01-11 11:00:00
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今日は1月11日。ゾロ目の日ですね^^

イレギュラーな日程ではありますが、今月もレッスンしております。

この時期は、

●年末年始にちょっとダラダラしすぎた...

●寒いから動くのが億劫...

●いつも不調の部位がもっと痛む... 

など、あるかもしれませんね。

こんな時だからこそ、身体を整えたい!という方、ぜひ、お越しください。

●1月のパーソナルレッスン日程

※ご予約は、予約フォームLINEお電話(080-6777-9821)から、よろしくお願いいたします

※レッスンは、オンライン・対面(佐渡市中興)にて

※お友達とご一緒に受けたいなどのご希望があれば、お気軽にお問い合わせください


2022-01-04 13:30:00
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あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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2022年も、皆さまと一緒に、ていねいに身体に向き合い、整える日々を送っていきたく、ますます身体の叡智の学びを深めていきたいと思っています。

皆さまにとっても素晴らしい一年になりますよう、心からお祈り申し上げます。


Pilates Studio Stella
ピトッツィ由香


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